Hoe het onderdrukken en negeren van je gevoelens kan leiden tot burnout


Luisteren naar je gevoel Ik heb het in mijn blogs al eerder aangesneden. Maar bij deze cliënt werd het me weer eens heel duidelijk: Een burn-out krijg je als je (te lang) niet luistert naar je gevoel. De man in kwestie kwam bij me met de vraag of hij burn-out was. Hij is een jaar of dertig … Continue reading Hoe het onderdrukken en negeren van je gevoelens kan leiden tot burnout

Onvervulde kinderwens? Help je geluk een handje met kunstzinnige therapie


Kunstzinnige therapie bij vruchtbaarheidsproblemen en ongewenste kinderloosheid Kunstzinnige therapie is misschien niet het eerste waar je aan denkt als het krijgen van kinderen niet  lukt. Maar waarom eigenlijk niet? Het niet-kunnen-krijgen van kinderen is niet iets waar je in het dagelijks leven gemakkelijk over praat. Terwijl het wel iets is waar je, als het jou … Continue reading Onvervulde kinderwens? Help je geluk een handje met kunstzinnige therapie